10월 제철음식7 배의 효능, 제철 시기, 섭취 및 보관 방법 그리스 역사가 호머가 '신의 선물'이라 극찬했던 그 과일!'고기 먹은 후에는 배를 먹어야지' 정도였는데포스팅을 위해 배에 대해 알아보면서'배의 효능이 이정도였어?' 싶었어요 :-) 씹는 순간 수분감이 느껴지는 달달한 배♡배의 효능, 제철 시기, 섭취 방법과 보관 방법까지 제대로 알아가세요~* 루테올린 성분이 풍부하여 감기 예방이나 기관지 질환 개선효과가 있어요당분과 유기아미노산이 함유되어 피로회복에 도움을 줘요체내의 알코올을 해독하는 작용이 뛰어나 숙취해소에 도움을 줘요소화효소가 풍부해 고기 먹은 후나 과식한 후 먹으면 더부룩한 속이 편안해져요펙틴 성분이 풍부하고 수분함량이 높아서 장운동을 활발하게 만들어주어 변비개선에 도움을 줘요고열이 날 때 해열작용은 물론 수분 보충에 도움을 줘요피.. 2024. 8. 30. 이전 1 2 다음
