뭐든지 알아보기23 2024 추석 감사인사 이미지 + 문구 2024년 추석 연휴는 9월 14일 토요일부터 9월 18일 수요일까지랍니다.(추석 당일은 9월 17일 화요일이에요)명절연휴에 부모님을 찾아뵙거나 가족들과 시간을 보내기도 하지만 여행을 다녀오는 경우도 많더라구요.그럴땐 직접 인사를 드리지 못하더라도 서로 간단한 안부 문자는 주고 받아야겠지요. 그래서 오늘은 명절 때 안부문자에 함께 보낼 감사인사 이미지 몇 장과 인사말 문구를 가져와봤어요 :-) 추석 감사인사 문구 NAVER 추천문구 ▷ 마음마저 넉넉해지는 풍성한 한가위 보내세요. ▷ 가족들과 함께 즐거운 추석 보내세요. ▷ 밝은 보름달처럼 행복한 추석 보내세요. ▷ 풍요롭고 여유로운 한가위 보내세요. ▷ 보름달처럼 마음마저 가득 찬 풍요로운 추석 보내세요. ▷ 더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라. .. 2024. 8. 20. 2024 추석선물 BEST5 (with 아이디어스) 추석 연휴가 한 달도 채 남지 않았어요. 추석 선물을 준비할 타이밍입니다^^ 저는 늘 아이디어스를 이용해 추석 선물을 준비해 왔어요. 직접 선물해 봤던 아이템들 위주로 BEST 5를 추려 소개해 드릴게요. 명절이나 특별한 날에는 늘 챙겨드리는 용돈.밋밋한 흰 봉투 대신 예쁜 봉투에 담아 전해보세요! 조카나 손주에게 주는 용돈도 색다르게 전할 수 있어요 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 명절에는 할인이 꼭 들어가는 건강즙은 가격이 착해서 자주 찾게 됩니다.(건강청 종류도 많이 있답니다.) 환절기에 찾게 되는 배도라지.. 2024. 8. 19. 직접 겪어 본 코로나 재유행 증상 순서 !! 지난주를 시작으로 온 가족을 휩쓴 코로나 후기 !! 두 아이 아프기 시작→ 이틀 뒤 내가 아프기 시작→ 일주일 정도 지난 후 친정 엄마와 남편이 아픔 (우리 가족은 백신을 아무도 맞지 않았고두 번째 겪은 코로나입니다) - 초반에 하루 이틀 정도, 간헐적으로 미열이 있었음. - 기침이 심해서 항생제 처방 + 네블라이저 아침 저녁으로 해줬고 5일 정도 기침이 지속됨 (일상생활을 못할 정도는 아님) - 지난 코로나도 그랬지만 아이들은 증상이 경미한 편이었음. 몸살 기운도 없었고 후유증도 남지 않음. - 개개인마다 증상이나 후유증 정도의 차이가 큰 편.- 공통적으로 시작은 목이 엄청 따가웠음.- 고열과 몸살 기운이 초반에 심했는데, 남편은 열이 나지 않음.- 콧물과 가래, 기침이.. 2024. 8. 17. 돈에 대한 불안감에서 해방되는 방법 (2024년 8월 10일 자 일본판 현대비즈니스 신문 기사 내용이다) 前 심리 치료사, 현재는 많은 경영인이나 교육•미용•연예계의 사람 등 각각의 고객에게 맞는 최적의 방법으로 접근하여 '진정한 행복으로 이끌어주는 치료사'로 이목을 끄는 테라피스트 OCO씨. OCO씨는 우리의 잠재의식에 잠들어 있는 '진짜 나 자신'을 아는 것의 중요성을 강조합니다. 해당 기사에서는 OCO씨의 저서 '나의 해방 가이드'를 일부 발췌 및 편집하여, 무의식중에 부정적으로 굳어지기 쉬운 '돈'에 관한 생각에 대해 자세히 소개합니다. 인간의 전 생애와 관련된 것 중 하나는 '돈'입니다. 저는 '돈'을 에너지라고 생각합니다. 인간이 어떻게 돈이라는 에너지원과 통할 수 있을까요. 이것은 "나 스스로를 어떻게 신뢰할 수 있는가?"라는.. 2024. 8. 13. 목표를 이루기 위한 열쇠, 미래의 나와 마음의 간극 메우기 (2024년 8월 10일 자 일본판 포브스 신문 기사 내용이다) 부엌에서 팬케이크의 마지막 조각을 맛보고 있는 모습을 상상해 보길 바란다. 마지막 한입을 삼키는 순간, 이전에 자신과 약속했던 기억이 엄습한다. "오늘부터 달콤한 것은 먹지 않겠다"는 약속을 이미 했던 것이다. 약속을 떠올리면서 후회와 죄책감에 사로잡혀 목표를 이루지 못한 자신을 비난하기 시작한다. 이것이 '공감 격차(Empathy gap)'라고 불리는 것이다. 현재의 정신상태와 감정은 미래의 그것과는 다르고, 지금의 정신상태와 감정이 미래의 행동에 미치는 영향을 과소평가하는 경향이 있다. 그 결과로, 우리는 종종 결정을 내리거나 목표치를 설정할 때 미래에 느낄 기분에 대해서는 고려하지 않고 현재의 기분에만 기초하여 행동으로 옮긴다. '뜨거.. 2024. 8. 12. 직장에서 잘 맞지 않는 사람을 대하는 방법 (2024년 8월 8일 일본판 요미닥터 신문 기사 내용이다) 산업 의사 나츠메 마코토의 '스트레스와 친해지는 방법' 정신과 산업의사로서 45년 이상의 경력이 있는 나츠메 마코토 씨가, 지금까지 경험해 온 케이스를 근간으로, 스트레스에 대한 주의와 다양한 대처법을 소개합니다. 직장에서의 정신 건강 예방을 목적으로 매년 일정 규모 이상의 기업에서 '스트레스 검사' 실시가 노동안전 보건법으로 의무화된 지 약 10년이 되었습니다. 이에 근거하여 의사에 의한 스트레스 지수가 높은 사람들 대상의 면담이 시작되자, 대인 관계 스트레스로 고민하는 사람의 상담이 훨씬 늘어났습니다. 대부분 정신과 의사가 진료 대상으로 하는 '대인 공포증' 등의 병적인 것이 아니라, '잘 맞지 않는 동료가 있다', '싫어하는 선배가 있다.. 2024. 8. 11. 이전 1 2 3 4 다음
