배의 효능2 배의 효능, 제철 시기, 섭취 및 보관 방법 그리스 역사가 호머가 '신의 선물'이라 극찬했던 그 과일!'고기 먹은 후에는 배를 먹어야지' 정도였는데포스팅을 위해 배에 대해 알아보면서'배의 효능이 이정도였어?' 싶었어요 :-) 씹는 순간 수분감이 느껴지는 달달한 배♡배의 효능, 제철 시기, 섭취 방법과 보관 방법까지 제대로 알아가세요~* 루테올린 성분이 풍부하여 감기 예방이나 기관지 질환 개선효과가 있어요당분과 유기아미노산이 함유되어 피로회복에 도움을 줘요체내의 알코올을 해독하는 작용이 뛰어나 숙취해소에 도움을 줘요소화효소가 풍부해 고기 먹은 후나 과식한 후 먹으면 더부룩한 속이 편안해져요펙틴 성분이 풍부하고 수분함량이 높아서 장운동을 활발하게 만들어주어 변비개선에 도움을 줘요고열이 날 때 해열작용은 물론 수분 보충에 도움을 줘요피.. 2024. 8. 30. 가을을 대표하는 제철 과일 BEST 6 추수와 수확의 계절인 가을!가을을 대표하는 제철 과일 여섯 가지에 대해 알아보겠습니다 :-) 비타민C를 많이 함유한 사과는피로회복을 도와주고 감기 예방과 암 예방에도 도움을 줍니다.소화를 돕거나 장건강에도 도움을 줘요. 2024.08.30 - [건강 · 음식] - 사과의 효능, 제철 시기, 섭취 및 보관 방법 가을 대표 제철 과일 : 배 배는 감기 예방과 기관지 질환 개선에 도움을 줍니다.수분함량이 높아 수분 보충, 해열 작용, 숙취 해소 효과가 뛰어나요. 2024.08.30 - [건강 · 음식] - 배의 효능, 제철 시기, 섭취 및 보관 방법 유자는 목의 염증을 완화하여 목의 통증이나 기침은 개선시켜 줍니다.빈혈 예방에 도움을 주는 엽산이 풍부해요. 2024.. 2024. 8. 29. 이전 1 다음
